ARIES

Aries es el primer signo del Zodiaco. Los nacidos en este periodo tienen tendencia, a veces, a sufrir de dolores de cabeza, fatiga cerebral y neuralgias, mientras que, desde un punto de vista dietético, pueden adolecer de trastornos de estómago y de rinón. En conjúnto, son individuos sanos y vigorosos, pero son propensos a las indisposiciones estomacales, por enfadarse fácilmente.

La sal de nacimiento de Aries es el fosfato de potasio, y es bien sabido, respecto a la tendencia hacia la fatiga cerebral, el hecho de que el fosfato de potasio crea la materia gris del cerebro cuando se combina eon la albúmina y el oxigeno. De modo que la deficiencia de esta sal puede conducir al agotamiento mental e incluso a la irritabilidad. Los alimentos ricos en fosfato de potasio son, primero y principal, el tomate; en segundo lugar, la remolacha, y, por último, el apio, limones, pomelo, chirivías y manzanas.

Al tipo Aries generalmente le gusta la comida sencilla y simple. En ocasiones, siente la necesidad de "picar", y podéis comprobar que la mayoría de ellos necesitan un substancioso desayuno y una dieta de bajas calorías. Espárragos, coliflor, col, zanahorias y fresas no son sólo beneficiosas para las personas de Aries, sino generalmente muy populares entre ellas.

Una regla muy socorrida es que a este tipo no se le debe dar platos excesivamente ricos, o nada que tienda a aumentar el peso. Algunos Aries pueden ser fanáticos respecto a la delgadez y mantener una dieta estricta.

Cuando al Aries se le da a elegir, generalmente le gustan filetes gruesos y jugosos. Varón y hembra son adictos a la carne roja, prefiriendo los asados y la carne a la parrilla a cualquier tarta.